Ontdek wat verschillende ademoefeningen met jou doen!

 

 

​​​​In samenwerking met: ademcoach Anne Dijsselhof

​Benieuwd naar wat ademwerk is en hoe verschillende ademoefeningen invloed hebben op jouw lijf én hoofd? Dan is dit mini-ademretreat perfect voor jou!​

 

Anne en ik geloven dat het tijd is dat we weer ons lichaam mogen bewonen: minder vanuit ons hoofd werken en meer in ons lijf zakken. Daarom nemen we jou deze avond graag mee in verschillende oefeningen die jou daarbij gaan helpen

 

​Na deze avond voel je je ontspannen. Bovendien heb je nieuwe handvatten gekregen om in het dagelijks leven met onrust en stress om te gaan én weet je hoe je je energieker kan voelen door je adem op de juiste manier in te zetten!

​

Workshop: Mini-ademretreat

Datum: Maandag 25 november & Dinsdag 26 november 2024

Tijd: 19:00 - 21:15 uur

Locatie: Hof van Salland

Knollenhaarweg 7

7447PP Hellendoorn

Jouw investering: € 37,50

​

​

​