ROOSTER & TARIEVEN  

Het online aanbod ziet er als volgt uit: 

van 12 april t/m 6 mei geef ik online onderstaande lessen:

 

  • MAANDAGAVOND         HATHA YOGA

  • DINSDAGAVOND           ONTSPANNINGSYOGA

  • WOENSDAGAVOND       YIN YOGA

  • DONDERDAGAVOND     STOELYOGA

 

De lessen zijn elke avond van 19.30 – 20.15 uur

 

Je kan kiezen uit 2 opties. Kijk hieronder welke optie het beste bij jou past.

 

Optie 1. Vier weken lang onbeperkt live online yogales meedoen via ZOOM,

              + diezelfde periode toegang tot alle opgenomen lessen via YouTube voor €40,-

 Optie 2. Vier weken lang één keer per week live online meedoen via ZOOM met jouw favoriete yogales
               voor €22,-

Het orginele rooster voor de live lessen ziet er als volgt uit:
Maandagavond (
Heideparkschool)        
18.30 - 19.45 uur     Hatha Yoga                  
20.00 - 21.15 uur     Yin Yoga           
     
 

Dinsdagavond (Heideparkschool)     
18.30 - 19.45 uur     Hatha Yoga
                      
20.00 - 21.15 uur     OntspanningsYoga 
 

Woensdagochtend (Sportpark Heidepark)      

09.00 - 10.15 uur     Hatha Yoga             
10.30 - 11.45            OntspanningsYoga 
 

Woensdagavond (Heideparkschool)     
18.30 - 19.45 uur     Hatha Yoga               
20.00 - 21.15 uur     Yin Yoga                  

 

Donderdagavond (Heideparkschool)   

18.30 – 19.45 uur     Yin Yoga            

Opgeven kan door mij te mailen of een app te sturen.

Maatregelen rondom corona:

  1. Het aantal deelnemers per groep is teruggebracht naar 8 of 6.

  2. Er zijn extra lessen bij gekomen.

  3. Ik zal in mijn lessen gebruik blijven maken van de fleece dekentjes & oogkussentjes.
    Het door mij beschikbaar stellen van de dekentjes & oogkussentjes is gestopt vanwege de corona. Je kan dit uiteraard zelf vanuit huis meenemen, aangezien ik nog veel dekentjes & oogkussentjes op voorraad heb zijn deze ook tegen een gereduceerd tarief bij mij te koop.
    Ik heb ze allemaal uitgewassen, je kan een rood dekentje aanschaffen voor €5, een wit dekentje voor €4,- een oogkussentje voor €5,-
    Laat mij weten als je belangstelling hebt voor één of meerdere dekentjes of een oogkussentje (wie het eerst komt, het eerst maalt).

  4. In de yogaruimte is ventilatie aanwezig, ook zal ik vaker de ruimte luchten door ramen/deuren open te zetten. Houd hier rekening mee met je kleding, draag laagjes en neem een vest of trui mee.

  5. Volg de richtlijnen van het RIVM en blijf thuis bij klachten.

Mochten we door de corona opnieuw in een Lock down komen waardoor de lessen niet door kunnen gaan dan schuiven we de lessen door. De dan nog resterende lessen worden later gegeven.

Kosten voor de 14 lessen zijn €133,- 

Graag over maken voor aanvang van deze les periode  op rekeningnummer:
NL80 INGB 0006 9368 93 t.n.v. C.M. Tielbeke 

Hoe om te gaan met het inhalen van lessen en het gebruik van de strippenkaart
Aangezien we nu werken met een maximumaantal van 8 deelnemers per les even een paar aandachtspunten m.b.t. het inhalen van een les.

Heb jij je aangemeld voor de hele lesperiode (7 sept t/m 16 dec) dan is er altijd een plekje voor jou vrij in jouw ‘vaste les’. 
Kan je een keer niet meedoen met jouw ‘vaste les’ dan geef je dit minimaal 6 uur van te voren door via de app. Wil je een les inhalen, app mij dan minimaal 6 uur voor de les dan check ik of er een plekje vrij is.
Kies jij ervoor je niet (op tijd) af te melden dan kan je de les helaas niet inhalen. 
Afmelden en aanmelden voor de woensdagochtend lessen, voor dinsdagavond 21.00 uur.

Heb je nog een geldige strippenkaart? Laat mij dit weten voor 5 september dan ga ik met jou overleggen hoe deze te gebruiken.


Wil je een nieuwe strippenkaart aanschaffen dan geldt het volgende:

  • Minimaal 6 uur voor de les aanmelden. Ik check of er plek is.

  • Aanmelden voor dinsdagavond 21.00 uur voor de woensdagochtend lessen.

Kosten voor een 10-strippenkaart (half jaar geldig) zijn €120,-

Wil je een keer een keer een 'losse' les meedoen dat kan, dan betaal je €14.- 

Locaties

Heideparkschool

Dominee A.J.W. Vogelaarstraat 22

8151 AN Lemelerveld

Sportpark Heidepark

Verbindingsweg 1A

8151 PP Lemelerveld
 

Heb je vragen?
Je kan mij bereiken via e-mail of mobiel. 

e-mail: ciska@seiza.nl

mobiel: (06) 12 37 47 48

© 2017 Seiza | Yoga in Lemelerveld